Debby Hooijschuur
Over mij

Debby Hooijschuur

In mijn praktijk draait alles om persoonlijke aandacht en groei. Je vindt hier een veilige, vertrouwde plek en een luisterend oor om samen de kern van je probleem aan te pakken. Met methoden als Innerlijk Kind-werk, EMDR, NLP, en Systemisch Werk help ik je om rust, zelfvertrouwen en voldoening te vinden.

Waarmee kan ik je helpen?

In mijn praktijk ontmoet ik mensen met diverse uitdagingen. Van onzekerheid en pijnlijke emoties tot diepgewortelde blokkades die het moeilijk maken om echt te genieten van het leven.

Veel voorkomende thema’s zijn
  • Onzekerheid & gekwetstheid
  • Overweldigende emoties
  • Zelfvertrouwen & Acceptatie
  • Aanpassen en pleasen
  • Altijd aanstaan
  • Traumatische ervaringen
  • Slecht slapen en piekeren
  • Slechte gewoontes
  • Neerslachtigheid
  • Eenzaamheid
  • Relaties & Verbindingen
  • Negatieve gedachten
  • Stress & Spanning
  • Niet begrepen worden

Als jij jezelf hierin herkent en klaar bent om samen met mij die positieve verandering te maken, sta ik voor je klaar.  Weet dan dat je niet alleen bent en dat er een manier is om hier doorheen te werken. Ik begrijp dat het niet altijd makkelijk is om kwetsbare onderwerpen te delen.

Daarom bied ik een kennismakingsgesprek, zodat we in vertrouwen kunnen verkennen of we dit pad samen kunnen bewandelen. Neem contact op.

Mijn verhaal

Van burn-out naar balans en geluk

Graag deel ik mijn reis met jou: van een leerkracht met een burn-out, een opgebrande moeder en een uitgebluste liefdesrelatie, naar een leven vol vrijheid, verbinding, zingeving en voldoening.

Het begin van mijn transformatie

In september 2019 begon mijn reis naar zelfontwikkeling, coaching en therapie. Ik ontdekte mijn missie: het samen creëren van een liefdevolle en veilige wereld waarin iedereen mag zijn wie hij of zij werkelijk is.

Het inzicht dat alles veranderde

Terwijl ik als ouder op de bank zat bij de kindertherapeut, stelde zij plots een vraag die mijn leven zou veranderen:

"Maar Debby, wie zorgde er dan voor jou?"

Ik was met stomheid geslagen. Normaal had ik altijd een antwoord, een oplossing of het simpele mantra: "Schouders eronder en doorgaan." Maar nu? Niets. Die vraag bleef in mijn hoofd rondspoken.

Het keerpunt

Wie zorgde er eigenlijk voor mij? Ik leefde voor anderen, negeerde mijn eigen behoeften en probeerde voortdurend aan verwachtingen te voldoen. Het had me uitgeput. Toen besloot ik: Dit moet anders!

Stap voor stap begon ik, met hulp van therapeuten, voor mijn eigen geluk te kiezen. Ik besefte dat als ik bleef doen wat ik altijd deed, ik bleef krijgen wat ik altijd kreeg. Het was tijd om het roer om te gooien.

De beste investering: jezelf

Ik schreef me in voor de opleiding tot integratief psychotherapeut en begon actief te werken aan mijn toekomst. Tegelijkertijd kreeg ik nieuwe kansen:

  • Ik werkte als ambulant begeleider NT2 en traumasensitief lesgever bij SWV IJmond.
  • Ik gaf sportlessen bij sportschool Club Karakter, waar mijn lessen overvol zaten.
  • Ons kind vond uiteindelijk een veilige plek in het onderwijs.
  • De liefde en intimiteit in mijn relatie herstelden zich.

Waarom ik dit met je deel

Ik deel mijn verhaal omdat ik geloof dat mijn ervaring jou kan inspireren. Misschien herken je je in mijn verhaal. Misschien leef je, net als ik toen, een leven dat is afgestemd op de verwachtingen van anderen in plaats van op jouw eigen verlangens.

Het kan anders. Je kunt leren leven vanuit je eigen kracht, met energie, rust en verbinding. Als je voelt dat je klaar bent om die stap te zetten, wil ik je daarbij helpen.

Genoeg over mij, wie ben jij?

Bedankt dat je mijn verhaal hebt gelezen. Nu ben ik benieuwd naar jou. Wat is jouw verhaal? Wat zijn jouw dromen? En welke stappen wil je zetten? Als je voelt dat ik iets voor je kan betekenen, neem dan contact met me op.
Geluk is een keuze die moed vraagt, en groei begint met actie. Gun jezelf die kans!

14+

Cumulative years of experience practicing therapy.

100%

Client feedback or testimonials regarding their therapy experience.

17+

Cumulative number of patients who have received therapy services.

Hoe kan ik je vandaag helpen?

Als je worstelt met emotionele, sociale, psychische of lichamelijke klachten en geen oplossing kunt vinden, kan coaching of therapie de steun bieden die je nodig hebt om positieve verandering te creëren. Je hoeft dit niet alleen te doen – ik ben er om je te begeleiden.
Wat zeggen cliënten

Verhalen van heling & groei

Vrouw, 54 jaar
Sportster

"Een krachtig en helend proces."

Via mijn schoondochter kwam ik bij Debby, en dat bleek een geweldige keuze. Haar sessies waren krachtig en helend, en hebben me enorm veel gebracht. Nu mijn traject bijna klaar is, wil ik zeker terugkomen, omdat het effect zo groot is. Ik raad iedereen Debby aan voor een persoonlijke reis!
Vrouw, 29 jaar
Leerkracht

"Meer zelfvertrouwen en een leven vol nieuwe kansen."

Ik twijfelde of ik de stap moest zetten, maar werken met Debby heeft mijn leven echt verrijkt. Ik leerde mezelf accepteren en kreeg meer zelfvertrouwen. Nu heb ik een nieuwe baan, voel ik me gezonder, en mijn liefdesleven bloeit. Ik ben zo dankbaar dat ik dit traject ben aangegaan!
Man, 39 jaar
Schilder

"Meer rust thuis en balans in mijn werk en leven."

Met Debby's hulp heb ik patronen van boosheid en irritatie losgelaten. Nu ben ik de vader en partner die ik wil zijn, en de sfeer thuis is veel rustiger. Mijn relatie is hechter, mijn bedrijf draait beter, en ik sta sterker dan ooit. Dit traject heeft mijn leven echt veranderd.
Vrouw, 42 jaar
Leerkracht

"Ik leef nu écht de woorden: Live the life you love."

Door Debby's begeleiding kreeg 'Live the life you love' voor mij echte betekenis. Ze hielp me stappen te zetten om dit waar te maken, en dat voelt bevrijdend en verrijkend. Mijn leven heeft hierdoor een heel nieuwe richting gekregen. Ik ben haar ontzettend dankbaar!
Man, 26 jaar
Korps Mariniers

"Ik kwam uit mijn dip en voel me sterker dan ooit."

Ik had mijn twijfels, maar werken met Debby heeft me enorm geholpen. De oefeningen gericht op mijn onderbewustzijn brachten me meer in contact met mijn gevoel en gaven me dagelijks toepasbare tools. Het traject heeft mijn leven veranderd, en ik raad het iedereen aan.